سفارش تبلیغ
صبا ویژن

تأثیر نور بر سیستم خواب انسان

بدن انسان دارای یک ریتم شبانه‌روزی یا ساعت زیستی داخلی است که چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند. این سیستم پیچیده تحت تأثیر عوامل محیطی مختلفی قرار دارد که یکی از مهم‌ترین آن‌ها نور است. نور، به‌ویژه نور طبیعی خورشید، اصلی‌ترین محرک برای تنظیم این ریتم است.

یکی از هورمون‌هایی که مستقیماً تحت تأثیر نور قرار می‌گیرد، ملاتونین است. ملاتونین هورمونی است که در تاریکی توسط غده صنوبری ترشح می‌شود و به بدن علامت می‌دهد که وقت خواب فرا رسیده است. وقتی شب فرا می‌رسد و نور کاهش می‌یابد، تولید ملاتونین افزایش می‌یابد و بدن برای استراحت آماده می‌شود. اما اگر در این زمان در معرض نور زیاد یا نورهایی با طول موج خاص مانند نور آبی (blue light) قرار بگیریم، ترشح این هورمون کاهش می‌یابد و بدن در حالت بیداری باقی می‌ماند.

بنابراین، نوع نوری که شب‌ها در اتاق خواب استفاده می‌شود، می‌تواند به‌طور مستقیم بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. شناخت تفاوت‌های نور سرد و گرم، کلید انتخاب صحیح است.


قیمت لامپ حبابی چقدر است؟

قیمت لامپ های حبابی به صورت دقیق، به عوامل بسیار مختلفی بستگی دارد. یعنی ما هرگز نمی توانیم یک قیمت ثابت را به عنوان قیمت لامپ های حبابی در نظر بگیریم؛ چرا که این قیمت بر اساس فاکتورهای خاصی توسط صنف و یا خود کارخانه های تولید لامپ، تعیین می شود؛ و می تواند بر اثر نوسانات ارزی مختلف نیز، دائما در حال تغییر باشد. 

لامپ های حبابی انواع بسیار بسیار تنوعی دارند که هر کدام از این انواع نیز با توجه به ابعاد، شکل ظاهری، کاربرد، میزان توان و قدرت نوردهی و انعطاف مدل آن و حتی بسته بندی و برند تولید کننده لامپ، قیمت گذاری می شوند! می بینید؟! تغییر هر کدام از این موارد می تواند بر روی قیمت نهایی لامپ حبابی تاثیر بسیار زیادی بگذارد. بنابراین قیمت لامپ حبابی مجموعه ای از فاکتورهای متغیر و مختلف است که بر اساس شرایط بازار و برندها تعیین می گردد. 

یکی از مهم ترین نکاتی که بسیاری از افراد می بایست در هنگام خرید قطعات الکتریکی و روشنایی به آن توجه ویژه ای داشته باشند، قیمت لامپ حبابی است. در دنیای مدرن امروزی، لامپ های حبابی جایگزین بسیار مناسب و خوبی برای لامپ های رشته ای پر مصرف و فلورسنتی خطرناک شده اند. لامپ های حبابی نسبت به دیگر چراغ ها از قیمت مناسب تر، کیفیت بالا تر و طول عمری بیشتر برخوردار هستند. این امر سبب شده تا بسیاری از افراد بجای خرید لامپ های گران قیمت پر مصرف، به خرید لامپ های حبابی روی آورند.


مزایای لامپ های LED نسبت به لامپهای سنتی

لامپ های LED در مقایسه با لامپ‌های رشته ای و فلورسنت، مزایای متعددی دارند که شامل موارد زیر است:

مصرف انرژی کمتر

لامپ های LED تا 80? انرژی کمتری نسبت به لامپ‌های رشته‌ای مصرف می‌کنند و در مقایسه با لامپ‌های کم مصرف (CFL) نیز بهره وری بیشتری دارند.

طول عمر بالا

لامپ های LED معمولا بین 15,000 تا 50,000 ساعت عمر می‌کنند، در حالی که لامپ‌های رشته‌ای فقط 1000 ساعت و لامپ‌های کم مصرف حدود 8000 ساعت عمر دارند.

عدم تولید گرمای زیاد

در لامپ‌های رشته‌ای بخش زیادی از انرژی به گرما تبدیل می‌شود، اما LEDها نور تولیدی را با حداقل هدررفت انرژی ایجاد می‌کنند.

روشن شدن سریع و بدون تأخیر

برخلاف لامپ‌های فلورسنت که برای رسیدن به حداکثر روشنایی نیاز به زمان دارند، لامپ های LED بلافاصله پس از روشن شدن، نور کامل خود را ارائه می‌دهند.

تنوع در طراحی و کاربری

لامپ های LED در انواع مختلفی طراحی شده‌اند که می‌توانند در کاربردهای گوناگون از روشنایی عمومی گرفته تا نورپردازی تزئینی و صنعتی مورد استفاده قرار گیرند.

https://hedayatgostar.com/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%BE-%D8%A7%D9%84-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C


اهمیت و کاربرد لامپهای نور مخفی

لامپ نور مخفی در قسمت‌های مختلف ساختمان مورد استفاده قرار می‌گیرد. اهمیت اصلی استفاده از این نوع لامپ‌ها، غیر قابل تشخیص بودن منبع اصلی نور است. به این ترتیب، زیبایی نورپردازی یک محیط دوچندان می‌شود. از مهم‌ترین کاربرد لامپ‌های نور مخفی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

نورپردازی سقف‌ها: لامپ‌های نور مخفی بیشتر در نورپردازی سقف بکار می‌روند. استفاده از سقف‌های کاذب یا سقف‌های کناف در ساختمان‌های امروزی بسیار افزایش یافته است. نورپردازی این نوع سقف‌ها معمولاً به صورت نور مخفی انجام می‌شود. لامپ نور مخفی مورد استفاده برای سقف‌های کاذب با توجه به ابعاد و سبک طراحی انتخاب می‌شود. 

کابینت‌ها: نور مخفی می‌تواند جلوه خاصی به کابینت‌های آشپزخانه بدهد. در آشپزخانه‌هایی که دارای سقف کوتاه هستند، معمولاً لوستر آویزان نمی‌شود. لامپ‌های نور مخفی بهترین گزینه برای بزرگ‌تر جلوه کردن این نوع آشپزخانه‌ها به شمار می‌روند. این نوع لامپ‌ها معمولاً در زیر کابینت‌های دیواری یا بالای میز اپن و کانتر نصب می‌شوند. 

سرویس‌های بهداشتی: شاید عجیب به نظر برسد اما استفاده از لامپ نور مخفی می‌تواند تغییر قابل توجهی در سرویس بهداشتی ایجاد کند. لامپ‌های نور مخفی لزوماً در سقف یا کف نصب نمی‌شوند بلکه امکان قرار دادن آنها پشت آینه یا سایر تجهیزات سرویس بهداشتی وجود دارد. 


دسته بندی شکل ظاهری لامپ ها کدام است؟

لامپ ها در شکل و ظاهر متفاوت  بر حسب اندازه و قدرت های متفاوت دسته بندی می شوند و برحسب شکل حباب کاربردهای تزئینی متفاوتی دارند اما یکی از متداول ترین لامپ ها ،لامپ های حبابی ،شمعی و اشکی هستند. در سرپیچ ها و چراغ های معمولی از لامپ های حبابی و برای تزئین و آویزها از دو نوع دیگر استفاده می شود. لامپ های حبابی فانتزی، لامپ های لینسترا، لامپ ویترینی، لامپ های لوله ای، لامپ های حرارتی نیز جز دسته بندی قرار می گیرند.

شیشه لامپ های حبابی را به صورت مات و شفاف تولید می کنند و مات بودن آنها در واقع به علت کاهش خیرگی و کم شدن درخشندگی آن است. در برخی از انواع لامپ حبابی که به لامپ های رفلکتور دار معروف هستند با ماده منعکس کننده ی نور پوشانده می شود و از برخی نقاط آن نور تابیده می شود و برای مصارف خاص استفاده می شود. علاوه بر موارد بالا شیشه و حباب لامپ های رشته ای در شکل های مختلف ساخته می شود و با حروف لاتین نامگذاری می شوند به صورتی که حرف A نمونه ساده لامپ حبابی، PوPSحالت گلابی، G کروی، Tلوله ای، R لامپ با حباب منعکس کننده و PAR لامپ با حباب منعکس کننده سهمی هستند.